Każdy z nas chce mieć piękne, a przede wszystkim zdrowe zęby. Płytka nazębna i tworzący się po niej kamień nazębny skutecznie utrudniają nam dążenie do tego celu. W dzisiejszym artykule dowiesz się czym jest kamień nazębny, jak go usuwać i jakie konsekwencje może nieść ignorowanie tego problemu.
Płytka nazębna
Płytka nazębna składa się ze złuszczonego naskórka, śliny, drobinek jedzenia oraz bakterii. Osiada na naszych zębach już kilka minut po umyciu, a po kilku godzinach możemy wyczuć na naszych zębach biały osad. Od tego zaczyna się tworzenie kamienia na zębach.
Kamień nazębny - skąd się bierze i jak go rozpoznać?
Po tym, jak płytka nazębna się zmineralizuje, osadza się na zębach w twardszej postaci - to właśnie kamień nazębny. Do jego powstania przyczyniają się między innymi spożywanie kwaśnych pokarmów, picie dużej ilości kawy i herbaty, palenie papierosów. Najczęściej możemy zauważyć tak zwany kamień naddziąsłowy - to ciemniejsza (żółta lub brązowa) obwódka na krawędzi zębów i dziąseł. Jednak groźniejsza forma kamienia jest niewidoczna, tworzy się bowiem pod dziąsłami. Objawy kamienia poddziąsłowego to:
- krwawienie dziąseł podczas szczotkowania
- odczuwalny niesmak w ustach
- nieprzyjemny zapach z ust
- z biegiem czasu i rozwoju kamienia - wrażliwość na ciepłe/zimne pokarmy
Kamień nazębny - profilaktyka
Szacuje się, że problem kamienia nazębnego dotyka blisko 90% Polaków. Aby dowiedzieć się, czy zagraża również Twoim zębom warto udać się do stomatologa. Jednak by zmniejszyć ryzyko pojawienia się kamienia nazębnego, stosuj się do poniższych rad:
- używaj past i płynów do płukania jamy ustnej z fluorem
- myj zęby po każdym posiłku
- szczotkuj zęby dokładnie, zgodnie z instrukcjami i zaleceniami lekarza
- ogranicz palenie papierosów - u osób niepalących kamień nazębny osadza się znacznie szybciej
- oczyszczaj zębów sodą lub węglem
- używaj nici dentystycznej
- fluoryzuj zęby
- systematyczne wizyty u stomatologa w celu oczyszczenia zębów
Jak leczyć kamień nazębny?
Najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się kamienia nazębnego jest skaling oraz piaskowanie zębów. Zabiegi te wykonuje dentysta lub higienistka stomatologiczna. Warto pamiętać o tym, że kamień nazębny to nie tylko problem estetyczny (ciemne przebarwienia), ale przede wszystkim przypadłość ta może spowodować, że pojawią się u nas choroby dziąseł lub paradontoza. Dlatego jeśli zauważysz u siebie objawy towarzyszące powstawaniu kamienia nazębnego, nie lekceważ ich.
