Atria - Dentysta Chorzów, Katowice, Mysłowice, Ruda Śląska, Siemianowice Śl.

Blog

Domowa pasta do zębów - najlepsze składniki i przepisy

ziołowa pasta do zębów domowej roboty
20-11-2017 EKSPERT Konsultacje medyczne: lek. dentysta Karolina Bucka

Obecnie w wielu dziedzinach życia możemy wykazać się kreatywnością i wdrożyć bardziej naturalne rozwiązania. Tyczy się to na przykład gotowania, pielęgnacji włosów, skóry czy paznokci, ale także zębów i dbania o higienę jamy ustnej. Jednym ze sposobów na naturalną pielęgnację zębów i jamy ustnej jest naturalna pasta do zębów. Sprawdź proste przepisy i zrób to sam!

Naturalna pasta do zębów domowej roboty to świetna propozycja zarówno dla osób, które cenią sobie właściwości naturalnych składników, lubią zrobić coś samodzielnie zamiast kupić w sklepie lub po prostu chcą wypróbować inne niż dotychczas sposoby na pielęgnację zębów.

Domowa pasta do zębów - jakich składników możemy używać?domowa pasta do zębów z oleju kokosowego

  • Olej kokosowy - od dłuższego czasu jeden z najpopularniejszych, naturalnych kosmetyków i nie tylko. Ma właściwości bakteriobójcze, przeciwgrzybicze, a także działa na zęby wybielająco.
  • Soda oczyszczona - coś, co większość z nas znajdzie w swojej kuchni. Soda świetnie sprawdza się jako środek na nieprzyjemny zapach z ust. Jej właściwości neutralizujące kwasy, zapobiegają  próchnicy.
  • Szałwia - świetnie sprawdza się przy pielęgnacji jamy ustnej. Ma bardzo dobry wpływ na stan błon śluzowych oraz dziąsła. Łagodzi podrażnienia, działa antyseptycznie i przeciwzapalnie.
  • Mięta - jej liście to oczywiście najlepszy, naturalny "odświeżacz" oddechu.
  • Mirra - już w starożytnej Grecji służyła jako środek leczniczy, także w stanach zapalnych jamy ustnej. Ma właściwości łagodzące i pomaga zwalczać infekcje.
  • Goździki - mają silne działanie odkażające oraz łagodzą ból.
  • Biała glinka - zwalcza toksyny, wzmacnia zęby i niweluje nieświeży oddech. 

Pasta do zębów domowej roboty - 3 najprostsze przepisy

  1. Wersja minimalistyczna 
    Najprostszy przepis na domową pastę do zębów złożony jest z dwóch składników: Olej kokosowy i soda oczyszczona. Składniki dokładnie mieszamy ze sobą w proporcji 1:1. Możesz za każdym razem mieszać je w małym pojemniczku na jedną porcję, ale także zrobić sobie zapas tej pasty. W takim wypadku wymieszaj ze sobą 3 łyżki oleju kokosowego i 3 łyżki sody oczyszczonej.
  2. Wybielająca domowa pasta do zębów
    Zmieszaj ze sobą 1 łyżeczkę nierafinowanego oleju kokosowego, 1 łyżeczkę białej glinki i rozgniecione liście mięty. Tak jak we wcześniejszym przypadku możesz zwiększyć porcje składników, jednak w przypadku tej pasty warto ją przygotowywać w miarę możliwości na bieżąco, by mięta nie straciła swojego aromatu.
  3. Pasta łagodząca podrażnienia
    Zmieloną na proszek szałwię (ok 1 łyżki), łyżeczkę sody oczyszczonej i łyżeczkę oleju kokosowego zmieszaj ze sobą do uzyskania gładkiej konsystencji.