Każdy z nas marzy o zdrowych i ładnych zębach, które będą nam służyć przez długie lata. Niestety, nie tak łatwo o nie dbać i zapewnić im długowieczność. Jednym z zagrożeń dla naszych zębów jest kwasowa erozja szkliwa. W dzisiejszym artykule dowiesz się jakie są przyczyny jej powstawania i co robić, aby uchronić się przed tą dolegliwością.
Na czym polega kwasowa erozja szkliwa?
Kwasowa erozja szkliwa to nie choroba bakteryjna czy wirusowa. To postępujące osłabienie i utrata tkanek zęba, które są wynikiem działania kwasów. Kwasy te mogą pochodzić z pożywienia i napojów, ale też być efektem niektórych chorób. Kiedy szkliwo, czyli naturalna ochrona zęba, ulega zniszczeniu, ząb staje się odsłonięty i bardziej podatny na ścieranie. W wyniku erozji na zębach pojawiają się charakterystyczne, gładkie ubytki, w których gromadzi się osad. Same zęby stają się cieńsze, słabsze i mogą sprawiać wrażenie bardziej przeźroczystych.
Kwasowa erozja szkliwa - objawy
Erozja szkliwa często bywa mylona z nadwrażliwością zębów, dlatego tak ważne jest, aby rozpoznać jej typowe objawy i jak najszybciej skonsultować się ze stomatologiem. Oto najczęstsze sygnały, które powinny Cię zaniepokoić:
- nadwrażliwość na gorące i zimne pokarmy
- przebarwienia powstające na zębach
- ból przy jedzeniu
Jak zapobiec erozji szkliwa?
Kwasowa erozja szkliwa to przypadłość, której de facto nie można wyleczyć. Powstałe w jej wyniku ubytki mogą zostać jedynie wypełnione przez lekarza. Dlatego bardzo ważne w tym przypadku są działania profilaktyczne. Znajomość kilku wskazówek może okazać się niezwykle pomocna i uchronić nasze zęby.
Oto co możesz robić, aby kwasowa erozja szkliwa nie była Twoim zmartwieniem:
- napoje gazowane i soki (szczególnie grejpfrutowe, pomarańczowe czy jabłkowe) staraj się pić przez słomkę, aby ograniczyć ich kontakt z zębami
- nie myj zębów bezpośrednio po zjedzeniu kwaśnego posiłku
- używaj pasty do zębów z dodatkiem fluoru
- nie przetrzymuj napojów w ustach
- po spożyciu kwaśnego posiłku, napoju lub owoców przepłucz usta wodą
- myj zęby szczoteczką z niezbyt twardym włosiem
- nić dentystyczna – stosuj ją dodatkowo między myciem zębów szczoteczką
Warto pamiętać, że kwasowa erozja szkliwa to bardzo częsta przypadłość u dzieci, dlatego powyższe zasady stosuj nie tylko u siebie, ale także u swojej pociechy.
